خصائص وفوائد زيت اللبان واهم استخداماته
خصائص وفوائد زيت اللبان واهم استخداماته زيت اللبان هو زيت عطري ثمين يتم استخلاصه عن طريق تقطير شجرة بوسوليا (Boswellia) وهو نوع من انواع البناتات البخورية, موطنها الأصلي مناطق أفريقيا والشرق الأوسط. يتمتع زيت اللبان الشفاف باستخدامات طبية منذ عصور في الطب وايضا له استخدامات في العلاجات العطريه.
يستخدم زيت اللبان للعناية بالبشرة وعلاج الجروح البسيطة بسبب خصائصه المطهرة وايضا يحتوي علي مركبات مضاده للالتهابات ومسكنات مما يجعل استخداماته متنوعه بالمساج وايضا للتدليك لتخفيف الام المفاصل. في حالة استخدام زيت اللبان كعطر يعمل علي تخفيف القلق وايضا لديه قدره على تحفيز السعاده. ترتبط رائحته القوية بالاحتفالات الروحية والتأمل حيث يقوم بتهدئة الاعصاب والسكون والاسترخاء.
يجب استخدام زيت اللبان بحذر لأنه قد يسبب تهيج الجلد او البشرة لدى بعض الأشخاص. يوصى بتخفيفه باستخدام زيت اخر قبل وضعه على الجلد او البشرة والافضل استشارة أخصائي العلاج العطري أو الطبيب المختص قبل الاستخدام.
فوائد زيت اللبان
- بسبب رائحته القوية يعمل علي الاسترخاء والهدوء و ايضا علي تقليل التوتر وتحسين الصحة أثناء جلسات العلاج العطري
- مطهر ومضاد للالتهابات ومسكن – معروف زيت اللبان بخصائصه المضادة للالتهابات والتي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب وآلام العضلات والمفاصل وايضا يستخدم كمطهر لذلك يتم استخدامه للعنايه بالبشره والجروح البسيطة لمنع العدوى
- تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي بسبب الرائحه التي يتمتع بها زيت اللبان
فوائد زيت اللبان علي الجلد والبشرة
يتمتع زيت اللبان بفوائد عديدة ومتنوعه وخاصه علي الجلد والبشرة سوف نتعرف علي اهمها
- الندبات والجروح – يساعد زيت اللبان علي تقليل الندبات وايضا بسبب المركبات التي يحتوي عليها يشفي الجروح بسرعة
- تجاعيد البشرة – يقوم زيت اللبان بتحسين المظهر وخاصه البشرة بما في ذلك التجاعيد
- الترطيب وتغذية البشرة – يتمتع زيت اللبان بخصائص مرطبة, مما يوفر ترطيبًا وتغذية مكثفة للبشرة. وهذا يمكن أن يساعد في الحفاظ علي نظارة البشرة
- يساعد ذلك في منع تلف خلايا الجلد والبشرة بسبب مركبات من مضادات الاكسدة التي يحتويها زيت اللبان
استخدامات زيت اللبان
يوجد العديد من استخدامات لزيت اللبان وسوف نتعرف عليها بالتفصيل
- المساج والتدليك – بسبب المركبات المضادة للالتهابات وايضا المسكنات يقوم زيت اللبان بتخفيف الام المفاصل ويعمل ايضا علي استرخاء العضلات , ينصح بتخفيف زيت اللبان بزيت اخر مثل جوز الهند او زيت اللوز وذلك لتخفيف حدته ومنع تهيج الجلد
- كعطر للاسترخاء – يستخدم زيت اللبان كعطر لعمل اجواء من الاسترخاء والهدوء فقط قم بوضع بعض من قطرات زيت اللبان في المكان المخصص وسوف تلاحظ الفرق بسبب رائحته القوية والمركبات التي يحتويها يقوم بتاثير قوي علي الجهاز العصبي مما يسبب الاسترخاء , يمكنك وضع ايضا بعض القطرات من زيت اللبان الي ماء الاستحمام مما يعمل علي الاسترخاء.
- علاج للجلد والبشرة – كما اسلفت سابقا بسبب المركبات المضادة للالتهابات والاكسدة التي يحتويها زيت اللبان يستخدم في الكريمات والمواد المعالجة للبشرة والمحافظة علي نظارتها
- لتحسين وتخفيف المشاكل التنفسية – يمكنك استنشاق زيت اللبان بعد وضع بعض القطرات في وعاء او في منديل مما قد يحسن ويساعد في مشاكل التنفس
بعض النصائح المهمة قبل استخدام زيت اللبان
- اذا كانت لديك حساسية لزيت اللبان او لاحظت اي تغيير علي الجلد او البشرة مثل الاحمرار او الحكة الشديدة وهي علامات للحساسية , الرجاء التوقف والغسل بالماء واستشارة الطبيب وننصح بعدم استخدامه
- كن علي حذر بعدم ملامسة زيت العطر الاماكن الحساسة من الجسم وخاصة العين , في حالة وصول زيت اللبان الي اجزاء من العين قم بغسل العين بالماء
- لا تقوم بتناول زيت اللبان عن طريق الفم فقط هو للاستخدام الخارجي مع تجنب الاماكن الحساسة مثل العيون والاغشية المخاطية ( قم بوضعه بمكان امن بعيدا عن الاطفال )
- اذا كنت تعاني من مشاكل صحية معينه او حامل او مرضعه من الافضل تجنب استخدام زيت اللبان قبل استشارة الطبيب المختص
- قم بالالتزام بالجرعات المناسبه لزيت اللبان لانه في زيادة الجرعات قد يتسبب في تهيج الجلد والبشرة او قد يصبح ضارا.
